Byliny – kotvičník zemní

Dnes si povíme něco o bylině, která patří do kategorie tzv. bylin mužských. Je jí kotvičník zemní známý i pod latinským názvem tribulus terrestris.

Výskyt

Tato bylina se vyskytuje v teplých oblastech po celém světě, včetně Evropy, Asie, Afriky a Austrálie, roste na písčitých půdách, loukách, pastvinách a okrajích lesů. V jistém smyslu lze říci, že jde až o plevelnou rostlinu.

Využití

Kotvičník nachází své využití jak v medicíně tradiční, tak i lidovém léčitelství či šamanismu. Mezi jeho primární účinky patří podpora zdravého krevního oběhu, přičemž snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Mužská bylina

Za mužskou bylinu se považuje principiálně proto, že zvyšuje hladinu testosteronu (zhruba o 20 % oproti stavu tady a teď daného muže). Pomáhá zlepšovat sexuální funkce a snižuje erektilní dysfunkce.

Trávení a svalová hmota

Také pomáhá udržovat zdravou hladinu cukru a snižuje riziko diabetu, podporuje trávení, snižuje nadýmání a občas pomáhá i při zácpě.
Jako doplněk stravy a výživový doplněk pro zlepšení sportovní výkonnosti a budování svalové hmoty.

Stimulace tvorby testosteronu

Kotvičník zemní obsahuje látky nazývané saponiny, které mohou pomoci stimulovat tvorbu testosteronu v těle. Testosteron je hormon, který hraje klíčovou roli v mužské reprodukci, ale také může mít vliv na svalovou hmotu, hustotu kostí a energii.

Různé kultury, různé využití

V některých kulturách se kotvičník zemní používá jako afrodiziakum a je spojován s láskou a sexualitou, také za ochrannou rostlinu, která pomáhá odvrátit zlé energie a kletby. V hinduistické tradici se používá jako součást rituálů a slouží k uctívání bohyně Kálí.

Užívání

Užíváme jej nejčastěji buď ve formě tinktury 20 kapek 3x denně, anebo si ze sušené suroviny připravíme nálev 3x denně tak, že surovinu zalijeme a spaříme vroucí vodou (100 °C) a nechápe 15 minut vylouhovat, potom scedíme. Nikdy nepijeme na lačno, vždy mezi jídly.

Nevhodný pro dlouhodobé užívání

Vzhledem k tomu, že kotvičník má výše uvedené specifické účinky, není žádoucí jej konzumovat často nebo dlouhodobě. Opravdu ke zvážení. Není to superbylina vhodná ke každodennímu použití.

Autor textu: Ladislav Jakub

Kontakt

Budete-li chtít Laďu Jakuba kontaktovat, je to možné na e-mailu:
ladislav.jakub(at)centrum.cz