Jak být díky vůni Spokojeně svou

Určitě to budete také znát. Ucítím vůni mandarinek nebo skořice a mám krásnou spokojenou slavnostní náladu. Tyto vůně mě totiž vrací do dětství. Vyrůstala jsem za bývalého režimu a mandarinky byly většinou jen na Vánoce. Proto jakmile cítím mandarinky, mám i teď, po tolika letech, Vánoce a s nimi spojené slavnostní pocity.

Šeříky mého dětství

Stejně tak mě do dětství vrací vůně kvetoucího šeříku, který měla babička Petrášová na dvorku a nosívala ho domů do vázy. Byly to vážně krásné časy spokojené dětské duše.

Smrádek

S dětstvím mám spojenou ještě jednu vůni, která není právě příjemná – „vůni“ chlévského hnoje 🙂 Babička Petrášová bydlela na výměnku statku, kde teta a strýc chovali domácí zvířata. Navíc nás, mě, mé bratrance a sestřenice, brávali také do teletníku bývalého JZD, kde se nám dětem moc líbilo a „vůně“ hnoje nám ale vůbec nevadila.

Čichové vzpomínky

Pokud máme prožitky spojené s čichovými vjemy, ukládá je mozek jinak než ostatní. Jsou intenzivnější a jsme schopni si je vybavit i po velmi dlouhé době.

Vůně je mocná čarodějka

Vůně ovlivňují emoce a náladu, proto bychom jim měli věnovat patřičnou pozornost. Jakmile cítíme nám příjemnou vůni, zklidníme se, uvolníme a uvnitř sebe se začneme usmívat, jsme spokojení a příjemně naladění. Změnu nálady vyvolala JEN pouhá obyčejná vůně. S pomocí správné vůně je tak možné zlepšovat své emoce či šířit dobrou náladu.

Vyberte si pro sebe tu správnou

Přestože platí obecná pravidla, která vůně je na co vhodná, je „ta správná vůně pro vás“ ryze individuální volbou. Vyberte si pro sebe tu pravou. Mně voní mandarinky, vám mohou vonět třeba růže. Vůně pro vás v této podobě není parfém, který běžně používáte. Vůně pro vás je „něco navíc“.

Co vše vůně umí

Zlepšuje koncentraci, kreativitu, chuť k jídlu, usínání, … byl by to dlouhý seznam. Více informací k vůním zcela jistě najdete na internetu.

Tip pro vás

Mým cílem je dát vám tip, jak si jednoduše, rychle a poměrně levně zlepšit náladu.

• Malou lahvičku s vůní je možné pohodlně přenášet v kabelce, nebo si vůni můžeme nastříkat do kapesníku.
• Příjemnou vůni si dopřejme v místnosti, ve které často pobýváme.
• Do večerní relaxační koupele nebo před usnutím do aromalampy.
• Vonným olejem si můžeme namasírovat ruce, chodidla, lýtka, …

Dopřát si pro sebe příjemnou vůni, díky které můžeme být Spokojeně své, je to nejmenší, co pro sebe můžeme udělat.

PS. Funguje to u obou pohlaví 🙂

Přeji příjemné čichání.